Окрошка на кефире с минералкой рецепт

Рецепт вкусной окрошки на кефире с минералкой

Приготовить вкусно окрошку на кефире с минералкой, варёной колбасой, яйцом и свежими огурцами по этому рецепту легко, быстро и просто. Она получается лёгкой, пикантной, освежающей и низкокалорийной.

 

Продукты для окрошки

Картофель – 4 шт. (600 г)

Яйца – 6 шт.

Огурцы – 2 шт. (300 г)

Колбаса вареная – 300 г

Кефир 1% – 0,5 л

Сметана – 300 г

Минеральная вода с газом – 0,7 л

Зеленый лук – 10 пучок

Укроп – 1 пучок

Соль - 1 ч. л.

Перец – по вкусу

Лимонная кислота – 1/2 ч. л.

Горчица – 1 ч. л.

 

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1

Шаг 1 Приготовим продукты для окрошки на кефире с минералкой. Картошку отвариваем в мундире и очищаем, яйца варим вкрутую и очищаем.

Приготовим продукты для окрошки на кефире с минералкой. Картошку отвариваем в мундире и очищаем, яйца варим вкрутую и очищаем.

Шаг 2

Шаг 2 Картофель нарезаем на кубики. Яйца нарезаем мелко, также их можно натереть и на терке. Отправляем в кастрюлю.

Картофель нарезаем на кубики. Яйца нарезаем мелко, также их можно натереть и на терке. Отправляем в кастрюлю.

Шаг 3

Шаг 3 Свежие огурцы режем красивой соломкой, с них можно снять кожицу, если та горчит. Вареную колбасу нарезаем кубиком. Колбасу можно заменить мясом.

Свежие огурцы режем красивой соломкой, с них можно снять кожицу, если та горчит. Вареную колбасу нарезаем кубиком. Колбасу можно заменить мясом.

Шаг 4

Шаг 4 Зелень укропа и лука нарезаем мелко. Сметану лучше взять не жирную, 10% или 15%. Перекладываем зелень и сметану в кастрюлю.

Зелень укропа и лука нарезаем мелко. Сметану лучше взять не жирную, 10% или 15%. Перекладываем зелень и сметану в кастрюлю.

Шаг 5

Шаг 5 Затем добавляем нежирный кефир, чайную ложку соли, немного черного перца и половину чайной ложки лимонной кислоты или сок лимона.

Затем добавляем нежирный кефир, чайную ложку соли, немного черного перца и половину чайной ложки лимонной кислоты или сок лимона.

Шаг 6

Шаг 6 Добавляем чайную ложку горчицы для пикантности. Если вы горчицу не любите, то можно не добавлять.

Добавляем чайную ложку горчицы для пикантности. Если вы горчицу не любите, то можно не добавлять.

Шаг 7

Шаг 7 Всё хорошо перемешиваем и в конце добавляем минеральную воду с газом или без него. Количество воды зависит от того, насколько густую окрошку вы желаете получить.

Всё хорошо перемешиваем и в конце добавляем минеральную воду с газом или без него. Количество воды зависит от того, насколько густую окрошку вы желаете получить.

Шаг 8

Шаг 8 Приготовленная окрошка на кефире с минералкой получилась вкусной, пикантной, лёгкой и освежающей. Подаём, посыпав измельчённой зеленью. Приятного аппетита!

Приготовленная окрошка на кефире с минералкой получилась вкусной, пикантной, лёгкой и освежающей. Подаём, посыпав измельчённой зеленью.

Приятного аппетита!

Окрошка на кефире с минералкой Скачать рецепт.docx